O prazer de ficar em casa

2.7.14

"Diminua o ritmo. Preste atenção aos detalhes. Fique à vontade. Você está em casa, o lugar certo para deixar o corpo quieto, a mente calma e o coração tranquilo."



Essa é a mensagem do livro "O prazer de ficar em casa". Escrito por Letícia Ferreira Braga e editado pela Casa da Palavra, a publicação propõe atividades simples e divertidas para transformar nossos lares e nós mesmos.

O livro coloca a casa como um espelho de quem somos. Cuidar dela é cuidar de si, evoluir de dentro pra fora. Diante de um dia a dia cada vez mais estressante, com problemas de trânsito, horas no escritório e relações complicadas, a recomendação é de que a calmaria comece em casa. 

Dica de leitura pra quem quer aprender a desacelerar, rever escolhas, hábito, prioridades. 

Agora conta pra gente: como vai a sua casa?